Mehr Beziehung, weniger Stress
Donnerstag, 30. April 2026
19:30 bis 21:00 Uhr
19:30 bis 21:00 Uhr
Für alle Eltern, die im Alltag mit ihren Kindern konstruktiv und kooperativ kommunizieren wollen – auch in stressigen Situationen.
Im Familienalltag kann es passieren, dass wir an unsere Grenzen stossen und gegenüber unseren Kindern nicht so reagieren, wie wir eigentlich möchten. Deshalb diskutieren wir an diesem Abend Alternativen zum «laut werden»: Was kann ich tun/sagen, wenn mein Stresspegel und die innere Anspannung steigt (De-Eskalation; Selbstregulation)
Der Input beinhaltet die drei wichtigsten Tools für den Familienalltag:
o Kontaktmomente schaffen
o Prioritäten setzen
o Gefühle begleiten
Der Abend ist als interaktiver Vortrag gestaltet und bietet Raum zum Ausprobieren.
Der Input beinhaltet die drei wichtigsten Tools für den Familienalltag:
o Kontaktmomente schaffen
o Prioritäten setzen
o Gefühle begleiten
Der Abend ist als interaktiver Vortrag gestaltet und bietet Raum zum Ausprobieren.
Eintritt:
Keine. Der Abend wird von BZBplus im Rahmen des internationalen No-Hitting-Days durchgeführt.
Keine. Der Abend wird von BZBplus im Rahmen des internationalen No-Hitting-Days durchgeführt.